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Autocuidado en verano y vacaciones: una oportunidad para reconectar contigo

Verano consciente

Existe una idea muy extendida sobre el verano: que es el momento de desconectar. Sin embargo, quizá esa no sea la palabra más adecuada. Tal vez el verdadero regalo de las vacaciones no consista en desconectar de la vida, sino en volver a conectar con ella desde otro lugar. Durante gran parte del año vivimos […]

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