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Hablar sin herir: comunicar desde la calma y no desde la herida

Representación visual de los valores de autenticidad y claridad emocional.

“La comunicación sana es el oxígeno de la vida.” — Virginia Satir 1. Cuando hablar duele A veces no duele lo que se dice, sino cómo lo decimos.En muchas parejas no falta amor, sino herramientas para comunicarse sin herir. Cuando discutimos, el cuerpo se activa, la voz se eleva y el diálogo se convierte en […]

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